Chute de cheveux chez la femme : causes et bons gestes au quotidien
Chute de cheveux chez la femme : quand la chute est normale, quand consulter, et les gestes doux du quotidien pour prendre soin de son cuir chevelu.
La réponse courte
Perdre des cheveux chaque jour est normal, et la chute peut augmenter après un accouchement, un régime ou une période de stress. Consultez un médecin si la chute est brutale, si des zones se dégarnissent ou si elle dure plusieurs mois. Au quotidien : coiffures peu serrées, démêlage doux, shampooing doux et massage du cuir chevelu.
Trouver des cheveux dans la brosse ou au fond de la douche inquiète souvent. Pourtant, une partie de cette chute est tout à fait normale. Voici comment faire la différence et prendre soin de vos cheveux au quotidien.
Une chute normale chaque jour
Les cheveux se renouvellent en permanence. Il est normal d’en perdre un certain nombre chaque jour, et parfois davantage à certaines saisons, après un accouchement, un régime ou une période de stress.
Quand consulter
Demandez l’avis d’un médecin ou d’un dermatologue si la chute est brutale, si vous voyez des zones dégarnies, si votre cuir chevelu démange ou rougit, ou si la chute dure plusieurs mois. Une cause médicale (carence, thyroïde, hormones) se traite avec un professionnel de santé, pas avec un cosmétique.
Les gestes doux du quotidien
- Évitez les coiffures trop serrées tous les jours.
- Démêlez doucement, en commençant par les pointes.
- Limitez la chaleur des appareils et protégez vos longueurs.
- Choisissez un shampooing doux et massez le cuir chevelu au lieu de le frotter.
- Prenez soin de votre alimentation et de votre sommeil.
Faire du cuir chevelu un rituel
Un massage régulier du cuir chevelu avec une huile, avant le lavage, est un moment de soin agréable. Notre huile Repousse+ accompagne ce geste, suivie du shampooing Fortigrow. Les deux sont réunis dans le duo racines.
Un soin cosmétique ne remplace pas un avis médical. Nous ne promettons ni repousse garantie ni délai : chaque chevelure est différente.
Questions fréquentes
Une huile peut-elle arrêter la chute de cheveux ?
Un soin cosmétique accompagne le cuir chevelu mais ne traite pas une cause médicale. Si la chute vous inquiète, consultez un dermatologue.
Quand faut-il s’inquiéter d’une chute de cheveux ?
Si la chute est soudaine, si vous voyez des zones dégarnies, si le cuir chevelu est irrité ou si la chute dure plusieurs mois.
Quels gestes éviter ?
Les coiffures trop serrées tous les jours, le démêlage brutal et la chaleur excessive des appareils.
